Cosa fare contro l'eczema quando fa freddo

Cosa fare in caso di eczema quando fa freddo? Argomenti e soluzioni popolari su Internet negli ultimi 10 giorni

Con il crollo delle temperature in inverno, la questione dell’eczema è diventata recentemente un argomento caldo sulle piattaforme social e sui siti Web sanitari. Molti pazienti riferiscono un aumento della secchezza e del prurito nella stagione fredda. Questo articolo combinerà i dati degli hotspot dell'intera rete negli ultimi 10 giorni per fornire soluzioni strutturate per i pazienti con eczema.

1. Perché il freddo aggrava l’eczema?

Secondo recenti interviste con dermatologi, ci sono tre ragioni principali per cui la bassa temperatura peggiora l’eczema:

1.Diminuzione della secrezione di sebo: Il freddo riduce la secrezione di olio della pelle di oltre il 50%

2.costrizione capillare: Influisce sulla funzione di riparazione della barriera cutanea

3.Grande differenza di temperatura tra interno ed esterno: I frequenti sbalzi di temperatura irritano la pelle sensibile

2. Regole d'oro per la cura dell'eczema invernale

1.Metodo idratante passo dopo passo:

• Delicato: lozione con ceramidi (3 volte al giorno)

• Moderato: pomata all'urea + vaselina (applicare abbondantemente prima di andare a letto)

• Grave: vaselina medica bianca (riapplicare ogni 2 ore)

2.Guida scientifica alla balneazione:

3.Punti di selezione dell'abbigliamento:

• Strato interno: 100% cotone organico

• Strato intermedio: evitare materiali in lana

• Lavaggio: non sono ammessi ammorbidenti

3. Cinque trattamenti innovativi di cui si parla molto su Internet

4. Ultimi suggerimenti sull'aggiustamento della dieta

Secondo le linee guida dietetiche per l'eczema invernale recentemente pubblicate dai nutrizionisti:

•Devo mangiare: Pesce di acque profonde (3 volte a settimana), olio di semi di lino (5 ml al giorno)

•Mangia con cautela: Agrumi (<200 g al giorno), cibo piccante (<2 volte a settimana)

•nuova scoperta: Gli alimenti fermentati (kimchi/natto) possono migliorare la flora intestinale

5. Suggerimenti per alleviare il prurito in caso di emergenza

1.Metodo dell'impacco di ghiaccio: Avvolgere i cubetti di ghiaccio in una garza e premere (<2 minuti ogni volta)

2.metodo di compressione: utilizzare le unghie anziché la punta delle dita per premere i punti pruriginosi

3.metodo di trasferimento: Applicare una lozione al mentolo sulla pelle circostante

Esigenze di gestione dell'eczema invernale"I terzi punti regolano e i sette punti nutrono", attraverso cure scientifiche, una dieta ragionevole e la regolazione emotiva, la maggior parte dei pazienti può migliorare significativamente i propri sintomi. Se continua a peggiorare, cercare cure mediche in tempo. L'ultima terapia con agenti biologici ha un tasso di efficacia superiore all'85% per l'eczema refrattario.